MENGATASI TEKANAN DARAH TINGGI

1. minum jus seledri 200 gram 2 kali sehari
2. makan 2 buah belimbing manis yang telah masak sehabis makan pagi sore
3. rebus 10-20 gr jamur putih kering yang telah direndam
4. rebus 15 gr jamur kuping hitam dengan air secukupnya, minum setiap hari
5. rebus 20 gr jamur hioko dengan air secukupnya, minum airnya setiap hari
6. rebus 15 gr rumput laut hitam atau hijau tua dengan air secukupnya, minum air rebusannya setiap hari
7. rebus bawang putih dan bawang bombay secukupnya, minum airnya setiap hari
8. rebus 15 gr leunca dengan air secukupnya, minum air secukupnya
9. rebus 30 gr daun sambiloto segar dengan 600 cc hingga tersisa 300 cc minum airnya 3 kali sehari
10. rebus 30 gr rambut jagung dengan 3 gelas air hingga tersisa 11/2 gelas, saring dan minumlah airnya
11. rebus 30 gr patikan kebo dengan air secukupnya, minum 2 kali sehari

Posted in: UMUM