terutama bagi mereka yang sudah melahirkan, haruslah segera dilakukan perawatan khusus, supaya vagina kembali rapat seperti saat sebelum hamil dan melahirkan. dan suami nantinya tetap akan merasa sayang :
bahan :
a. 3 sendok makan beras
b. 3 jari kencur
c. 1 jari kunyit
d. 1 jari jahe
e. 1 sendok makan asam
f. 1 buah jeruk nipis
g. 125 gr gula aren
h. garam secukupnya
i. daun pandan wangi secukupnya
caranya :
beras direndam selama 3 jam, kencur,jahe,kunyit,asam dan pandan wangi direbus dengan air 3 gelas lalu digiling atau ditumbuk halus jadi satu bersama beras, sedikit demi sedikit air rebusan tadi dimasukan pada ramuan yang ditumbuk lalu diperas dan disaring, selanjutnya maukan gula, garam dan perasan air jeruk nipis kedalam gelas. diminum 3 kali sehari, lakukan selama beberapa hari maka rahim akan mengecil dan badan terasa segar bugar
bahan :
a. 3 sendok makan beras
b. 3 jari kencur
c. 1 jari kunyit
d. 1 jari jahe
e. 1 sendok makan asam
f. 1 buah jeruk nipis
g. 125 gr gula aren
h. garam secukupnya
i. daun pandan wangi secukupnya
caranya :
beras direndam selama 3 jam, kencur,jahe,kunyit,asam dan pandan wangi direbus dengan air 3 gelas lalu digiling atau ditumbuk halus jadi satu bersama beras, sedikit demi sedikit air rebusan tadi dimasukan pada ramuan yang ditumbuk lalu diperas dan disaring, selanjutnya maukan gula, garam dan perasan air jeruk nipis kedalam gelas. diminum 3 kali sehari, lakukan selama beberapa hari maka rahim akan mengecil dan badan terasa segar bugar
0 komentar:
Posting Komentar