RAMUAN MENGURANGI BERAT BADAN

bahan :
a. 3 sendok makan teh
b. 1 buah jeruk nipis
c. 1 gelas air masak

cara membuat:
campurkan semua bahan seperti minum teh biasa , lakukan 2 kali sehari

cara kedua :

lakukan olah raga lari pada siang hari dengan memakai jaket yang tertutup rapat lakukan 2 kali seminggu

0 komentar:

Posting Komentar